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내일배움카드 신청자격 및 발급신청 총정리 오늘은 내일배움카드의 모든 것 내일배움카드 신청자격, 발급신청 방법과 내일배움카드로 배울 수 있는 것들을 알아보겠습니다. 내일배움카드는 어쩔 수 없이 직장을 그만둬야 했거나 일이 적성에 맞지 않아 이직을 하거나 다른 일을 배우고 싶으신 분들에게 도움이 됩니다. 다른 일을 하기 위해 배움에 투자를 해야 하지만 비용 때문에 고민만 하시던 분들, 이제는 내일배움카드에게 도움을 받아보시길 바랍니다. 목차 • 내일배움카드란 • 내일배움카드 지원금액 • 내일배움카드 지원금 종류 • 내일배움카드 신청자격 • 내일배움카드 제외 대상 • 내일배움카드 신청방법 • 내일배움카드 훈련과정 내일배움카드란 내일배움카드는 그동안 분리 운영된 실업자, 재직자 내일배움카드를 하나로 통합한 직업훈련 지원 카드입니다. 사업목적은 급격한 .. 2022. 11. 29.
침 삼킬 때 목통증 원인 추운 겨울이 되면서 침 삼킬 때 목통증이 있는 경우가 많으셨을 겁니다. 음식을 먹거나 물을 마시거나 침을 삼키면서 목이 아프면 그냥 목감기인가? 하면서 병원을 안 가고 집에 있는 감기약이나 약국에서 간단하게 약을 사 먹기도 하실 텐데 그저 목감기 때문에 목통증이 오는 것은 아닙니다. 이번 포스팅으로 침 삼킬 때 목통증이 오는 이유를 설명해 드리겠습니다. 목차 • 목통증 원인 (감기) • 목통증 원인 (인두염) • 목통증 원인 (대기오염) • 목통증 원인 (구강호흡) • 목통증 원인 (편도선염) • 목통증 원인 (칸디다증) • 목통증 원인 (후두염) 침삼킬때 목통증 원인, 첫 번째 침 삼킬 때 목통증의 원인 중 제일 기본적인 원인은 감기입니다. 감기에 걸리면 나타나는 증상은 콧물, 코막힘, 목 부위의 통증.. 2022. 11. 28.
수족냉증 원인, 증상, 치료법(예방법) 안녕하세요. 요즘 날씨가 많이 추워지면서 찾아온 불청객 '수족냉증', 손과 발이 엄청 차가워져서 더 추위를 느끼고 많이 춥지 않은 날에도 손과 발이 시려서 일상생활에도 큰 지장을 받으시는 분들이 많으실 겁니다. 이러한 수족냉증 원인, 증상, 치료법(예방법)을 알아보겠습니다. 목차 1. 수족냉증이란? 2. 수족냉증 원인 3. 수족냉증은 만성질환의 초기 증상 3-1 고혈압 3-2 레이노 증후군 3-3 갑상선 기능 저하증 4. 수족냉증 증상 5. 수족냉증 치료법(예방법) 5-1 운동 생활화 5-2 햇빛 보는 습관 5-3 체온 유지 5-4 음주, 흡연, 과식 금지 5-5 따뜻한 성질 음식 섭취 5-6 반신욕, 족욕 수족냉증이란? 수족냉증이란? 수족냉증은 추위를 느끼지 않을 많나 온도에서 손이나 발에 지나칠 정도.. 2022. 11. 21.
수족냉증 치료법, 족욕 효과, 족욕 방법 안녕하세요. 요즘 날씨가 많이 추워지면서 찾아온 불청객 '수족냉증', 손과 발이 엄청 차가워져서 더 추위를 느끼고 많이 춥지 않은 날에도 손과 발이 시려서 일상생활에도 큰 지장을 받으시는 분들이 많으실 겁니다. 이러한 수족냉증 치료법에 좋다는 '족욕' 족욕의 효능, 족욕 방법, 주의사항을 알려드리겠습니다. 목차 족욕이란? 족욕 효과 · 혈액순환 · 통증, 질병 개선 · 면역력 강화 · 불면증 개선 · 노폐물 제거 · 다이어트 · 발냄새, 무좀제거 · 스트레스 해소 족욕 방법 족욕 주의사항 족욕이란? 수족냉증 치료법에 좋다는 족욕. 족욕이란 따뜻한 물속에 두 발을 담그는 목욕법을 족욕(足浴)이라고 합니다. 날씨가 좀 쌀쌀해지거나 심한 추위가 아닌데도 손발이 차가운 냉기를 느끼고 시리다면 수족냉증을 의심해야.. 2022. 11. 20.
후두염에 좋은 차, 후두염에 좋은 음식 후두염에 좋은 차, 후두염에 좋은 음식 목에 항상 가래가 느껴져서 헛기침을 하며 목을 긁고 그러다 보니 목소리도 점점 안 좋아지는 것을 느끼실 겁니다. 후두염에 좋은 차를 알려드리겠습니다 후두염에 좋은 차 도라지차 후두염에 좋은 차 첫 번째는 '도라지차'입니다. '도라지'는 이미 목감기에 좋다고 대표적으로 알려져 있습니다. 기침, 가래, 기관지 개선에 도움을 주는 '사포닌'과 '이눌린' 성분이 들어있습니다. 사포닌 성분은 해동 작용과 면역력 증진에 도움을 준다고도 합니다. 또 도라지의 당분, 섬유질, 칼슘 등의 풍부한 영양이 함유되어 있고 염증을 가라앉게 하며 가래를 묽게 만들어 주는데 도움을 준다고 합니다. 오미자차 후두염에 좋은 차 두 번째는 '오미자차' 입니다. '오미자'를 차로 끓여 마시면 몸속의.. 2022. 11. 19.
카타르 월드컵 일정, 조편성, 한국 경기시간, 선수명단 카타르 월드컵 일정, 카타르 월드컵 조편성, 카타르 월드컵 한국 경기시간, 카타르 월드컵 선수 명단들을 알아보겠습니다. 카타르 월드컵은 수식어가 많이 붙는 월드컵입니다. 최초로 겨울에 열리는 월드컵, 최초로 중동에서 열리는 월드컵, 역대 월드컵 중 가장 작은 나라에서 열리는 월드컵. 보통 월드컵은 6월~7월에 개최되지만 카타르의 여름은 섭씨 40도를 넘어 최초로 11월에 열리게 되었습니다. 목차 1. 카타르 월드컵 조편성 2. 카타르 월드컵 일정 3. 카타르 월드컵 한국 경기시간 4. 카타르 월드컵 선수 명단 1. 카타르 월드컵 조편성 카타르 월드컵에는 총 32개 팀이 참가하며 4개 팀씩 총 8개의 조로 분류되었습니다. 대한민국은 H조에 포함되어있습니다. 세계 축구 대회 월드컵인 만큼 다른 나라 선수들의.. 2022. 11. 19.
후두염 원인, 증상, 전염, 치료, 예방법, 빨리 낫는 법 후두염 원인, 증상, 전염, 치료, 예방법, 빨리 낫는 법 저도 걸렸고 요새 많이들 걸린다는 '후두염' 후두염의 원인, 증상, 전염성, 치료, 예방법, 빨리 낫는 법을 알아보겠습니다. 후두(Laynx) 후두란? 후두는 목 앞쪽에 위치하며 인두와 기관 사이에서 공기 통로 역할을 하는 단단하고 짧은 관 구조입니다. 후두는 인대에 의해 연결되며 9개의 연골 (후두개 연골, 갑성연골, 윤상연골 등)과 골격근으로 이루어져 있습니다. 후두는 원래 호흡기관의 일부로 폐에 이물질이 침입하는 것을 막는 괄약근으로서 작용했으나 진화 도중 연골과 성대가 생겨 발성을 하게 되었다고 추측됩니다. 후두의 기능 - 기도의 보호 음식을 삼킬 때에나 구토할 때에는 음식물이 침입하지 못하도록 합니다. 이물질이 후두점막을 자극하면 반사적.. 2022. 11. 18.
<병원조직 인사관리> 직무 분석과 직무 설계 직무 분석과 직무 설계 요약 직무관리와 인사관리 1. 관계 - 인사관리는 직무에 의한 관리가 되어야 함 2. 직무관리의 범위 - 직무분석 직무설계와 직무평가의 기초 직무기술서, 직무 명세서 - 직무설계 조직의 목표를 효과적으로 달성하고 개인의 욕구도 충족되도록 설계 - 직무시간관리 - 직무평가관리 직무분석 1. 의의 2. 목적 - 직무의 책임, 권한 관계 등을 명확히 함 - 채용, 배치, 승진 등의 기초 - 업무개선을 위한 기초자료 3. 절차 - 목적의 설정 - 직무분석 실시 → 직무정보의 수집 방법 설문 지법, 관찰법, 면접법, 기록법, 구조화된 설문지법, 조합법 - 직무기술서와 직무 명세서 작성 4. 직무평가 - 직무의 상대적 중요성을 평가 - 근거 직무기술서, 직무 명세서 - 평가요소 숙련도, 책임.. 2022. 11. 17.
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